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お知らせ

こんにちは院長の曜平です。

まぁ皆さんご存じかと思いますが、ふとっています、、、私・・・

で、最近健康というものに目覚めまして、近くの内科の先生にもご協力いただきまして、ダイエットを行っています。

おかげさまで、最近少しづつ体重が減ってきまして体が軽いです。

これは・・・そう新婚旅行の時の写真です。５年前です。。。

このころが一番体重がすごかったころです

さてさて、とりあえず80㎏くらい目指して頑張ります。

その昔、デトックススープダイエットなるものをやっておりました。すべて食事をスープだけにしてしまうというやつです。確かに、その昔２ヶ月で約70㎏まで落とすことに成功いたしました・・・

しかし！！！

やっぱり食べないダイエットはダメですね・・・

リバウンドがすごい！！

とある名言で

「リバウンドを制する者は試合を制す」という言葉がありましたが、

食べないダイエットではリバウンドは制すことはできませんでした。

てことで、今回は無理なく食べて無理のない期間でゆっくりとやせていこうかなと思います。

ということで、えさを与えないでください（笑）

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